Cómo elegir al mejor coach para ti
El coaching es una herramienta poderosa para alcanzar tus objetivos y mejorar tu calidad de vida.
Pero elegir un coach es una de las partes más difíciles del proceso, porque necesitas sentirte segura de muchas cosas antes de dar el “go” e inicial el proceso.
¿Qué debes buscar en tu coach?
Seguridad:
debes sentirte 100% segura de que todo lo que se trate en sesión será tratado con la máxima confidencialidad.
Confianza, calidez y cercanía:
para poder abrirte y ser 100% honesta a la hora de desgranar tus objetivos, miedos, incertidumbres y dudas.
Reto:
Tu coach no solo está allí para escuchar, está allí para ayudarte a llegar a tus objetivos, pero no solo para eso, sino también para retarte un poco y que te pongas objetivos acordes a tu potencial. Busca a alguien que pueda ver contigo más allá, no alguien que te haga sentir pequeña.
Metodología:
No necesitas que tu coach sea experta en tu área profesional, eso es lo que tú eres. Necesitas que tu coach sea experta en hacer coaching, fíjate en eso.
Una forma de garantizar que tu coach es realmente profesional es comprobar las certificaciones con las que cuenta y la formación que ha recibido.
Ahora que ya sabes lo que tienes que buscar, recuerda que la mayoría de los coaches ofrecen una sesión exploratoria antes de iniciar el proceso de coaching, esta sesión suele tener un precio reducido respecto a las sesiones normales y te servirá para evaluar tu decisión antes de comprometerte.
Consejos útiles para elegir al coach adecuado para ti en esas sesiones exploratorias.
Identifica tus necesidades
Antes de buscar un coach, es importante identificar tus necesidades y objetivos. ¿Qué es lo que quieres lograr a través del coaching? ¿Qué áreas de tu vida necesitan mejorar? Al tener claridad sobre tus necesidades, podrás buscar un coach que tenga experiencia y habilidades específicas en esas áreas.
Investiga
Una vez que tengas claro qué necesitas, es hora de investigar. Puedes buscar coaches en línea, a través de referencias de amigos o colegas, o a través de asociaciones de coaching profesionales. Es importante que investigues y leas las reseñas de clientes anteriores antes de tomar una decisión.
Compara y contrasta
No te quedes con el primer coach que encuentres. Toma el tiempo para comparar y contrastar a varios coaches para encontrar el que mejor se adapte a tus necesidades. Asegúrate de preguntar sobre su experiencia, certificaciones y habilidades específicas. Además, asegúrate de preguntar sobre su proceso de coaching y cómo puede ayudarte a alcanzar tus objetivos.
Confía en tu instinto
Una vez que hayas hablado con varios coaches, es importante confiar en tu instinto. ¿Con cuál coach te sientes más cómodo? ¿Con quién crees que tendrás una mejor conexión y relación de trabajo? Elegir al coach adecuado es una decisión personal y debes sentirte cómodo y seguro con tu elección.
Establece expectativas claras
Antes de comenzar el proceso de coaching, asegúrate de establecer expectativas claras con tu coach. ¿Cuál es el plan de acción? ¿Cuál es el tiempo estimado para alcanzar tus objetivos? ¿Cómo se medirá el progreso? Asegúrate de que tanto tú como el coach tengan un entendimiento claro de lo que se espera durante el proceso de coaching.
En resumen, elegir al coach adecuado puede ser una tarea desafiante, pero siguiendo estos consejos puedes tomar una decisión informada.
Identifica tus necesidades, investiga, compara y contrasta, confía en tu instinto y establece expectativas claras.
Al elegir al coach adecuado, estarás en el camino correcto para alcanzar tus objetivos y mejorar los puntos que más te interesan en tu vida.
